עשרת הדיברות לגלישה מהנה ובטוחה

עשרת הדיברות לגלישה מהנה ובטוחה

 

 

עשרת הדיברות לגלישה בטוחה ומהנה

 

  1. מומלץ לך לא לגלוש לבד, יותר מהנה לגלוש עם חבר (ים)
  2. חשוב לידע גולש בחוץ, חבר ,בן משפחה על יציאה לים וזמן חזרה משוער.
  3. לפני כל יציאה לגלישה יש לערוך בדיקה מקיפה של הציוד:

         (בדיקת קרדן,מפרשים,מנור ומצב חבלים)

   4.אין לצאת לים עם ציוד לא תקין

  • כדאי לקחת ציוד בטיחות
  • טלפון בשקית אטומה עם מספר של המועדון ומשטרה ימית
  • אפודת ציפה
  • פנס אישי
  • חבל חרום
  • משרוקית

5.  עשה הערכת מצבים:

עליך להבין את תנאי הים לאותו יום ,מצב הרוח ולהעריך האם ניתן/אתה יכול לגלוש בתנאים כאלו

6. הפלג למוצא הרוח (הכיוון ממנו הרוח מגיעה)

7. חזור לחוף לפחות חצי שעה לפני שקיעה.

8. מצב בריאותי/כושר:

חשוב מאוד שתשמור על כושר בסיסי ויכולת שחיה טובה

9. ביגוד נכון:

בימי החורף חשוב להתלבש בציוד מתאים כדי  להיות מוגנים מפני "היפותרמיה",(מצב של ירידת טמפ' גוף בצורה המסכנת חיים) .בימי הקיץ חובה להגן על העור ע"י חולצת לייקרה ארוכה, כובע, משקפי שמש, ולהגן על אזורי גוף חשופים בקרם הגנה.

10. מעבר לכול אותן נקודות חשוב שתדע ותכיר את יכולתך האישית כדי

שלא תקלע למצבים קשים/ואו מסוכנים.

גביע ישראל בשייט לחברות

גביע ישראל בשייט לחברות

פעילות תחרותית בשייט מתקיימת מדי שנה במועדון לב הים במסגרת ליגה לוותיקים של ספורטאים, מחברות המובילות במשק הישראלי.
קרא עוד גביע ישראל בשייט לחברות
דברו אתנו, ובואו לנסות חוויה מדהימה
שלח
מועדון השייט ת"א 03-5224079 שלוחה 1 | מועדון גלישת רוח ת"א 03-5242139 שלוחה 1 | מועדון קיאקים 03-5285843